Vegetariánství a zdravá strava

Moderovaná diskuze | Kategorie: Gastronomie
nevimzevim (2017-05-25 15:23:38)V.Ivuska (2017-05-24 12:16:49)vlkovamarka (2017-05-05 22:19:04)chenrezig777 (2017-05-03 20:19:08)zenika (2017-05-02 19:48:10)Nik-ky (2017-05-01 17:58:02)Zdebra (2017-04-28 17:42:42)herbertboss (2017-04-26 16:42:36)alusasilas (2017-04-26 12:02:54)anina (2017-04-25 11:59:12)andie418 (2017-02-10 00:50:57)Cho (2017-01-17 23:18:31)nordic.pride (2016-11-21 22:24:19)Yggdrasil (2016-09-09 12:09:54)helena.manova (2016-08-28 07:14:06)nemse (2016-08-15 21:12:17)e.vick.a (2016-06-28 04:05:40)otilrak (2016-06-27 20:32:21)josef-hrebicek (2016-06-02 23:39:21)LuXa (2016-04-11 10:07:03)vladislavsima (2015-06-21 09:19:59)roman.espanol (2015-05-13 00:04:19)Eseter (2015-03-30 13:38:11)
Vegetariánství a zdravá strava
Založeno: 24. 12. 2008 | Příspěvků: 2 477 | Členů: 45
Správci: nevimzevim (hlavní), herbertboss

http://www.goveg.cz/ http://otevrioci.cz/http://www.svobodazvirat.cz/

Vegetariánem se člověk může stát z důvodů:
1) etických
2) zdravotních
3) ekologických
4) filozofických a náboženských


OBSAH MINERÁLů A ŽIVIN V POTRAVINÁCH - databáze:
http://www.nutridatabaze.cz/vyhledavani-potravin/podle-skupiny/

Nemůžete přispívat - nejste přihlášen!


  • anina
    anina, 15.4.17 19:33:33  
     

    Te´d je ve velké modě používat kokosový olej - stejně tak nezdravé a škodlivé jako palmáč... :8:

    • herbertboss
      herbertboss, 16.4.17 13:04:22  
       

      Jako lubrikant je bezpečný :)

      • anina
        anina, 16.4.17 17:23:57  
         

        něco dobrého k jídlu? :7:

        • herbertboss
          herbertboss, 16.4.17 17:25:30  
           

          Něco s kokosem?

          • anina
            anina, 16.4.17 17:27:30  
             

            tip na oběd,jímm stále to samé...7 jídel dokola :9:

            • herbertboss
              herbertboss, 16.4.17 17:43:20  
               

              Tak na každý den jedno :)
              My dnes měli bramborový salát se zelňáčky

            • zenika
              zenika, 16.4.17 18:00:59  
               

              vegetariánské čili

              • anina
                anina, 16.4.17 18:04:25  
                 

                zkusím...najdu recept.Ahoj :2:

    • anina
      anina, 16.4.17 17:05:43  
       

      :1: :1: ani to bych nechtěla zkusit :11:

    • alusasilas
      alusasilas, 25.4.17 11:45:20  
       

      Je po něm krásně lesklá srst a zmizí lupy. Aspoň u naší afgánky to funguje :1: :1:

      • anina
        anina, 25.4.17 11:59:11  
         

        :1: :1: :1: :1:

  • nevimzevim
    nevimzevim, 22.3.17 19:14:20  
     

    PALMOVÝ TUK PODRUHÉ

    Před pár lety jsem na tomto fóru upozorňovala na škodlivý palmový olej, který se stále ještě používá v širokánském sortimentu produktů potravinářského průmyslu = o důvod víc je nekupovat.
    Níže je další díl pořadu A dost!, který se přináší informace o aktuální situaci ohledně jeho používání potravinářskými výrobci a upozorňuje na některé mýty - např. to, že většina palmového oleje má jiné než potravinářské využití (také jste to slyšeli?) ..

    A DOST!
    https://www.stream.cz/adost/10015384-jak-nam-vyrobci-lzou-o-palmovem-oleji

    • zenika
      zenika, 23.3.17 15:54:06  
       

      Myslím, že se mu dá vyhnout. I mlsat se dá zdravě. :4:

      • nevimzevim
        nevimzevim, 24.3.17 00:12:20  
         

        Vyhnout se mu může ten, kdo čte etikety na výrobcích anebo si všechno vaří sám.

        • anina
          anina, 24.3.17 07:10:05  
           

          Vegetariáni mají,myslím,obecně větší přehled o tom,co výrobky obsahují-mám tu zkušenost ze svého okolí.Asi proto vegetariány také z větší části jsou - problém nejen etický,ale i výživově-zdravotní-to nutí zamýšlet se nad tím,co sním. :4: :4:

  • anina
    anina, 14.3.17 10:39:54  
     

    Snad dobrá zpráva - na Moravě jsou budovány ohromné skleníky pro pěstování zeleniny - tak snad bude větší výběr nežli teď,možná lepší chuť.Co si dáte k obědu - udelejte mi ,chutě,.. :2: :4:

  • anina
    anina, 10.3.17 12:40:24  
     

    Jak se máte postníci? :2:

    • herbertboss
      herbertboss, 11.3.17 07:18:48  
       

      Včera byla řízená degustace piva

      • zenika
        zenika, 11.3.17 20:22:13  
         

        Pivo nemůžu ani cítit. Ta vůně (pro mně nevůně) mi až příliš připomíná zážitky z dětství. :9:

        • herbertboss
          herbertboss, 12.3.17 23:19:56  
           

          O nic nepřicházíš, já ho mám rád... Nesmí se to přehánět

  • nevimzevim
    nevimzevim, 7.3.17 15:05:47  
     

    Nezapomente se hybat. Prikladam pro inspiraci odkaz na nejjednodussi sestavu taijiquan, styl chen. Dala bych primo Cinanku, ktera pochazi primo z vesnice, kde tento styl vzniknul, a tohohle chlapika ucila, ale ona se bohuzel brani nataceni a zverejnovani sestav. Takze alespon takhle .. :)

    https://youtu.be/7uxzksZkN84

    • herbertboss
      herbertboss, 8.3.17 16:41:50  
       

      každý den do práce na kole a v práci něco dělat :)

      • nevimzevim
        nevimzevim, 8.3.17 21:46:48  
         

        Chce to taky neco na uvolneni, treba to nahore .. :)

        • herbertboss
          herbertboss, 8.3.17 21:49:27  
           

          Možná někdy :) takhle z videa se to nenaučíme nebo jo?

          • nevimzevim
            nevimzevim, 8.3.17 22:00:12  
             

            nn, chce to nejaky kurz, a az to umis, uz muzes cvicit sam

            • herbertboss
              herbertboss, 8.3.17 22:54:55  
               

              Ty to cvičíš?

              • nevimzevim
                nevimzevim, 8.3.17 23:39:30  
                 

                ne denne, ale cvicim :2:

                • herbertboss
                  herbertboss, 9.3.17 08:32:14  
                   

                  Zajedu si pro lekce :)

                  • nevimzevim
                    nevimzevim, 9.3.17 19:42:28  
                     

                    no jasne, dojed! :4:

                  • herbertboss
                    herbertboss, 10.3.17 12:06:32  
                     

                    Možná jednou až budeme v Praze :)

                  • nevimzevim
                    nevimzevim, 10.3.17 21:49:01  
                     

                    ok :2:

  • anina
    anina, 7.3.17 12:40:02  
     

    Máte rádi kukuřici - a jak ji upravujete? :7:

    • zenika
      zenika, 7.3.17 19:13:37  
       

      nejraději mladé palice uvařené ve slané vodě a potřené máslem :4:

  • zenika
    zenika, 2.3.17 17:55:30  
     

    Dávám si mrkvičkový salát s pomerančem. kdo si dá se mnou? :4:

    • herbertboss
      herbertboss, 2.3.17 19:40:30  
       

      Na noc už nebudu díky :)

      • anina
        anina, 2.3.17 19:45:41  
         

        zítra postní den - držíte postní dny? :7:

        • herbertboss
          herbertboss, 3.3.17 06:07:06  
           

          Občas, dnes už jsem snídal..

          • anina
            anina, 3.3.17 19:21:34  
             

            postíš se cíleně např.po týdnu,po 14 dnech nabo pokud máš pocit,že by Ti to prostě prospělo? :7:

            • herbertboss
              herbertboss, 4.3.17 12:36:15  
               

              Jak kdy, občas si řeknu že bych si ho dal ale lepší mít aspoň tři dny na psychickou přípravu

              • zenika
                zenika, 4.3.17 14:53:58  
                 

                Já taky tak tři dny - ale přípravu spíš praktickou. Vyřazuji postupně některé typy jídel, až zůstanu na vodě . A stejným způsobem zpět.

                • anina
                  anina, 4.3.17 20:27:27  
                   

                  popstupuješ od tzv.těžších nebo jak?Nahoď... :7:

                  • zenika
                    zenika, 6.3.17 14:10:35  
                     

                    První den vyřadím bílkoviny(tvaroh, jogurty vajíčko,luštěniny...atd), jím zeleninu a obilniny (pohanku, jáhly, kroupy, bulgur, rýži...), ráno ovoce.
                    Druhý den jenom ovoce a zeleninu , třetí den šťávy , čtvrtý den jenom čistou vodu.Pátý den šťávy , šestý ovoce zeleninu,sedmý přidám obilniny a je týden pryč.
                    Pak zas jím normálně i bílkoviny a chleba. :2:

  • anina
    anina, 25.2.17 16:30:20  
     

    Zdravím vegetače, co si dáváte dobrého v tyhle krásné dny? :7:

    • herbertboss
      herbertboss, 26.2.17 09:33:42  
       

      To je různé, začínáme mixovat ovoce :)
      Ale včera byla famózní rajská s domácím vajíčkem

    • zenika
      zenika, 26.2.17 09:42:53  
       

      Aninko, ty ses nám nějak proměnila !

      Já si dám pár dní syrovou stravu.Nějak to potřebuju. :4:

  • anina
    anina, 3.2.17 09:50:29  
     

    Dneska postní den,úleva,že čkověk nemusí vymýšlet jídlo a jíst...Zima se drží,pro mě je to fajn.Nechápu,proč lidi nadávají na sníh,všichni doufali v ,ladovskou,zimu a teď je jim to na přítěž! Máte nějaký recept na květák-kromě jen vařeného nebo obalovaného? Zdravím všechny,na lyž.kurzu bylo super! :7: :2:

    • zenika
      zenika, 4.2.17 17:03:32  
       

      Zkoušela jsi zapečený? zadej si toprecepty , tam najdeš recepty na zapečený květák na moc různých způsobů.

    • vlkovamarka
      vlkovamarka, 7.2.17 01:03:28  
       

      Květákovou polívku

      • anina
        anina, 7.2.17 17:00:27  
         

        dneska jsem měla podle rreceptu z netu...moooc dobré!! :2:

        • vlkovamarka
          vlkovamarka, 8.2.17 23:58:13  
           

          Tchyně dělá výbornou... Vždycky když ji dělá, vaří kvůli mě velkej hrnec. Ví, že jsem schopná na posezení sníst tak tři talíře :1:

          • anina
            anina, 9.2.17 10:25:00  
             

            nějaká spešl ingredience? :2: :5:

            • zenika
              zenika, 9.2.17 19:27:02  
               

              muškátový květ a zelená petrželka :4: