Běhání

Otevřená diskuze | Kategorie: Sport
Sabilu (2016-11-28 23:56:40)salieriho.bar (2016-11-09 13:21:46)dragon.guardian (2016-11-03 21:56:30)dudepurple (2016-11-02 06:48:57)Khelgar (2016-11-01 20:25:44)LinPin (2016-11-01 19:45:10)SiLENCio (2016-09-24 17:37:20)amour.et.paix (2016-06-17 08:59:23)punisherr (2016-05-17 23:37:06)atafe (2015-03-30 08:00:08)SamanthaGranger (2015-01-22 19:54:19)Jessy90 (2014-06-22 10:36:19)Yasminn.Vi (2014-03-04 13:30:19)matej180 (2013-11-10 11:17:09)Tom33 (2013-11-03 12:56:54)komukam (2013-11-02 14:45:23)AmeliaGrey (2013-10-31 21:25:05)rutt (2013-09-20 11:44:17)K.laara (2012-05-22 13:57:47)
Běhání
Založeno: 30. 3. 2011 | Příspěvků: 1 029 | Členů: 19
Správci: dragon.guardian (hlavní)

Běháte pravidelně, nebo teprve začínáte? Podělte se o své zkušenosti nebo se zeptejte ostatních.

Nemůžete přispívat - nejste přihlášen!


  • LinPin
    LinPin, 1.11.16 17:50:16  
     

    Ve 12.00 spuštěna registrace na Vltavarun, okamžitě klekly servery, 12.10 kapacita naplněna..blázinec.

  • LinPin
    LinPin, 31.10.16 18:38:43  
     

    Nikdo neběhá? Tak jen malá ochutnávka do čeho zase jdu a zase si budu nadávat..

    http://www.run-tour.cz/cs/aktuality/907_trat-v-pardubicich-povede-i-pres-taxis-irskou-lavici-nebo-drop

    ...budeme se plazit přes Taxis, příkopy...

    http://moldavsky-pulmaraton.webnode.cz/
    http://vltavarun.cz/index

    Tak běhání zdar!!

    • Sabilu
      Sabilu, 31.10.16 20:33:05  
       

      Pokud ten Taxis nedáš jako kůň, tak ti to neuznám. :10:

      • LinPin
        LinPin, 1.11.16 17:48:44  
         

        :1: Vymýšlíme modelové situace jak se přes něj dostat, spíš se bojím, abych neskončila v salámu..
        Z go pro ti pak pošlu výcuc z Taxisu.

        • Sabilu
          Sabilu, 1.11.16 17:53:39  
           

          Chci video. :1:

          • LinPin
            LinPin, 1.11.16 19:45:09  
             

            Dobře, myslím, že to bude aspirovat na Oskara. :1:

            • Sabilu
              Sabilu, 1.11.16 19:58:05  
               

              Prima. :13: :1:

  • LinPin
    LinPin, 20.9.16 19:51:48  
     

    Na RunCzechu jsou spuštěné registrace na příští rok, poběžíte někdo něco?

  • LinPin
    LinPin, 16.9.16 19:32:38  
     

    Tak zítra Ústecký půlmaraton, co mě pobavilo..start-15.00, vyhlášení vítěze půlmaratonu 16.15...podle Škorpila je člověk ve tři nejlínějším. :1:

    • LinPin
      LinPin, 20.9.16 19:52:47  
       

      Doběhla jsem(ne dneska), sice lilo jako z konve, ale ten zážitek stál i za přívalák. :15:

  • LinPin
    LinPin, 23.8.16 20:49:14  
     

    Tak běhám a běhám, potkávám polykače kilometrů v brutálním tempu.
    Nemohla jsem si nevšimnout, že jsou zatejpovaní od kotníků po kolena.Říkám si, kde je ta hranice normálnosti od posedlosti, když člověk neposlouchá své tělo.
    dneska běžel se mnou jedinec ve Vibramkách, sundal je a celá noha nepřirozeně rozpláclá.Stěžoval si na píchání v koleni.
    Jaký máte na to vy názor??

    • Khelgar
      Khelgar, 26.8.16 17:29:59  
       

      jeden z důvodů proč běhám je ten, abych si odpočinul od lidí a nikoho nepotkal :D nejsem z města, takže můžu vyběhnout kamkoliv a (kromě pár houbařů v poslední době) nepotkám nikoho, to mi vyhovuje

      k polykačům kilometrů - nevím, jestli je to dobře nebo špatně, je to jejich problém, oni by měli vědět co pro sebe dělat a co ne a já nikomu do toho co dělá nekecám. lidský tělo je schopný hodně velkých výkonů, viděl jsem borce, co v těžkých botách, se zátěží na zádech, v terénu a v hnusným počasí zaběhli to, co já nezaběhnu v ideálních podmínkách... a ještě to prostřídávali klikama a podobně (což je pro ně něco jako odpočinek :15:)

  • LinPin
    LinPin, 10.8.16 19:00:14  
     

    Neděle 10km, včera 6,5km..s blížícím se půlmaratonem se běhá hodně špatně, stehna bolí a nohy neposlouchají..příští týden fartleky.. :11:

  • dudepurple
    dudepurple, 8.8.16 10:01:09  
     

    Pořídil jsem si hodinky s GPS, a to je jiná :6:

    • LinPin
      LinPin, 10.8.16 18:59:29  
       

      Jaké? Chci něco k vánocům pro veslo syna a nemám o tohle ani ponětí. :15:
      Někteří běžci je mají a mě znervózňuje, jak jim to při běhu pípá, alarmuje atd..

      • dudepurple
        dudepurple, 10.8.16 20:02:07  
         

        To si můžeš vypnout... pořídil jsem si tyhle https://www.alza.cz/sport/tomtom-runner-cerna-d3268623.htm sháněl jsem hlavně, ať to má přesnou GPS... Záleží na tom, co od těch hodinek budeš požadovat, já chtěl hlavně přesný záznam trasy a vlastně využiju jenom to, tepovku, spoustu utilitek na měření tempa a kola (laps). Plus jsem si zřídil profil na strava.com a ten z toho ještě umí vycucat i počet kroků a tak...

        • LinPin
          LinPin, 11.8.16 20:38:55  
           

          Na Alze jsem slídila, chtěla jsem běh + trenažér, cyklo a nějaké doplňkové funkce..Blbý je, že na veslování nic na ruku, jen strokecoach a ten je do lodi.

  • LinPin
    LinPin, 2.8.16 21:01:42  
     

    Po 14.dnech nicnedělání lehký 6km výklus za 30:45 :-)

  • dragon.guardian
    dragon.guardian, 7.7.16 18:27:35  
     

    5:28/25:53

    po pětidenní kalbě a nachlazen, docela to šlo :15:

    • LinPin
      LinPin, 7.7.16 19:42:33  
       

      Nevím jestli jsem líná, nebo na mě má vliv počasí,ale při stejném terénu a km mám čas pokaždý jiný..docela jsem z toho na švestku..mám trénovat na půlmaraton a vůbec se mi nechce.. :11: :11:

      • dragon.guardian
        dragon.guardian, 7.7.16 19:46:25  
         

        to chápu, já už na takové akce dlabu. Dal jsem dva, s časem jsem byl poprvé spokojen, podruhé ne(protože byl na minutu stejný) a ty prachy za to vyhazovat nehodlám.

        • LinPin
          LinPin, 7.7.16 20:02:24  
           

          Tak já ještě žádný neběžela, tak jsem zvědavá, jinak běhám pro charity a tady ty naše oblastní závody, ale jen pro radost, na čas kašlu. :15:

  • LinPin
    LinPin, 6.7.16 19:58:51  
     

    Včera dusno, tuny spolykaných mušek, 6km po cyklostezce, tempo 6.24..
    Dneska terén 7km, foukal větřík, tempo 6.10..

  • LinPin
    LinPin, 28.6.16 20:17:09  
     

    Dneska 5km, tempo 5.10 :5:

    • dudepurple
      dudepurple, 28.6.16 20:54:42  
       

      To je dobrý ne?

      • LinPin
        LinPin, 28.6.16 21:12:43  
         

        Patrně ano, mně počasí pod mrakem a vánek velmi vyhovuje...běžela jsem s kámošem, který vyprávěl masakry na olomouckém půlmaratonu..300 běžců začlo hojně kolabovat na 18.km. :11:

  • LinPin
    LinPin, 16.6.16 20:26:32  
     

    Dneska osmička-kilák na max, kilák výklus.

  • LinPin
    LinPin, 13.6.16 17:58:06  
     

    8km terénem,52minut..
    Nikdo neběhá? :9:

    • dudepurple
      dudepurple, 13.6.16 19:10:23  
       

      Trpím teď už víc než týden nějakou únavou, že skoro nemám chuť chodit běhat... Ale uvidím dnes, jestli přestane pršet, tak bych i šel

      • LinPin
        LinPin, 13.6.16 19:53:31  
         

        To znám, neběhám sama, tak to člověka vždycky nakopne. :15:

        • dudepurple
          dudepurple, 13.6.16 20:20:06  
           

          Tak jsem dal něco přes 6 km a tempo 5:50, což je o minutu víc, než kolik jsem běhal ještě před cca čtrnácti dny. Tělu se prostě nechce :10: Možná jsem to přetrénoval

          • LinPin
            LinPin, 15.6.16 10:27:49  
             

            Včera 6km za 42min naprosto volně.Taký jsem měla období, kdy jsem nebyla schopna nohy přimět k rozeběhnutí, tak jsem šla rychlejším tempem.

  • LinPin
    LinPin, 11.6.16 13:41:12  
     

    11km lesním terénem z Nové Vsi kolem Vysokého Ostrého, na Malečov, polníma cestama zpět do lesa na vyhlídku, odkud stratují paraglaidisté a zpět..odpoledne Raibowrun, tanečním krokem.

  • LinPin
    LinPin, 9.6.16 10:36:18  
     

    Včera desítka poloterénem se závěrečným kopcem na Erbenku..Za 5min12, pak nastalo krupobití.

  • dudepurple
    dudepurple, 6.6.16 21:24:45  
     

    Jo a když už tu jednou byla řeč o záznamu běhu na mobil - kamarád si dnes vzal mobil s endomondo a na ruku smart watch. Na 5 km mu hodinky ukázaly 22:34 a mobil 19:59. To je rozdíl třídy :15:

    • LinPin
      LinPin, 7.6.16 14:25:41  
       

      My měli při běhu endomondo zaplé a čip na botě a rozdíl 100m a 30s.. :11: :11:

  • dudepurple
    dudepurple, 6.6.16 20:22:16  
     

    No a pochlubte se, kolik máte naběháno? :2:

    • LinPin
      LinPin, 9.6.16 10:36:42  
       

      Za květen cca 150km.

      • dudepurple
        dudepurple, 9.6.16 12:17:10  
         

        Pfff! Já jen 101 :15:

        • LinPin
          LinPin, 9.6.16 19:24:41  
           

          I tak je to dobrý. :15: Teď se budu zaměřovat na vytrvalost, takže tempem 8-9min/km dvacet kiláčků 3x týdně, tedy je to na přání vodiče. :-)..sice to je na půl dne, ale nechci na půlmaratonu zdechnout.

  • LinPin
    LinPin, 6.6.16 20:04:08  
     

    Včera desítka kolem Milady, závod s Mumií..masakr, venku 32°C, vedro k zalknutí, občerstvení až na šestém km, lístek se nepohnul, 1,5km po oblázcích, na posledním kiláku krpál, nebýt vodiče, polovodiče a syna, tak jsem to 500m před cílem odpískala...že já s vždycky vyberu náročný terény..to v dešti v sobotu se mi běželo skvěle.

  • LinPin
    LinPin, 3.5.16 19:46:03  
     

    Nikdo neběhá?
    Po několika výbězích jsem propadla běhání bez bot..Půlmaraton bude očistcem.

    • Sabilu
      Sabilu, 3.5.16 23:18:37  
       

      Vždycky můžeš pro jistotu běžet s botama v ruce.

    • otilrak
      otilrak, 11.5.16 21:09:58  
       

      Tím jsem si taky prošel, čaesem to přejde. ;)

  • LinPin
    LinPin, 15.4.16 08:38:17  
     

    Včera charitativní běh pro Světlušku-neskutečný zážitek. :6:

  • LinPin
    LinPin, 13.4.16 19:15:45  
     

    Moje sestřenice :-)..musím..

    http://ustecky.denik.cz/zpravy_region/mlada-ucitelka-zuzana-rusinova-uci-bezce-pokore-a-radosti-z-pohybu-20160118.html

    • Sabilu
      Sabilu, 14.4.16 21:40:46  
       

      Tý jo. Obdiv!

  • LinPin
    LinPin, 9.4.16 16:37:28  
     

    10km za 57.74 v terénu :-)

  • LinPin
    LinPin, 3.4.16 20:15:46  
     

    Takový dotaz-jste po běhu v obličeji rudí?

    • Sabilu
      Sabilu, 5.4.16 22:29:24  
       

      Ano. Hlavně když dlouho neběhám nebo mám nějaké jiné problémy a běží se mi blbě.

      Tohle je dost mimo téma, ale běhám kolem velké reklamy na Jablotron. Vždycky si vzpomenu na Diskutníky. :1:

    • herbertboss
      herbertboss, 6.4.16 15:06:08  
       

      ano, podle výkonu

      • LinPin
        LinPin, 9.4.16 16:38:07  
         

        Pak něco dělám špatně,jsem rudá pořád..

        • skromnyhenri
          skromnyhenri, 9.4.16 22:24:04  
           

          Se stydíš?

        • herbertboss
          herbertboss, 10.4.16 20:22:52  
           

          Změna teploty těla, myslím že by neměl být problém, časem se to možná zlepší